sexta-feira, 6 de julho de 2012


Barcas de Berinjela ao Forno




Ingredientes: 
- 4 Berinjelas 
- 1/2 Kg de carne moída magra 
- Parmesão Ralado 
- 2 tomates s/pele e s/semente 
- 1 xícara de farinha de rosca 
- 1 cebola picada 
- 3 colheres de azeite extra-virgem 
- 1 dente de alho espremido 
- orégano 
- vinagre


Modo de Preparo:
Corte as berinjelas em barcas (ao meio), retire uma parte do miolo e descarte, coloque -as em água, vinagre e sal, deixe por 20 minutos.
Recheio:
Aqueça uma panela, coloque o óleo e refogue a cebola e o alho, ponha a carne e os tomates, mexa e refogue até incorporar, coloque aos poucos a farinha de rosca até obter uma mistura homogênea porém úmida. Enxágüe as berinjelas em água corrente, recheie-as com o refogado, coloque o parmesão por cima, salpique o orégano e leve ao forno num refratário com um pouco de água no fundo. Asse em fogo médio por 20 minutos em forno pré-aquecido. Sirva como entrada ou prato principal.



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